zhanglinm

性别：男
年龄：23周岁
有无过敏药品和食物：暂无

最不舒服的症状及持续时间：现在自慰没几分钟就射了
其它不舒服症状及持续时间：无
手脚冰冷、无精打采、等异常现象：有

自我感觉可能的原因：自慰3年频率有时多有时少、看片自慰时可能太投入了，手会不自觉的紧握阴茎自慰产生快感达到高潮，高潮过后就会清醒的意识到没几分钟就很快高潮了，有试过不看片自慰，比看片时自慰时间持久几分钟。最近几个月由于玩手机看视频，导致睡眠不足。本人时不时的去打篮球锻炼身体。

是否有治疗过，包括自行服药（尽量描述治疗经过、诊断、详细用药）：无
提出问题：现在该如何是好？ 如何解决问题

[ 本帖最后由 zhanglinm 于 2017-12-25 22:46 编辑 ]

zhanglinm

你说得太对了，每天昏昏沉沉的一点精神都没有，不过最近天冷了没能保持住运动，已经有算上今天已经有半个月没有运动了，经常在家吃过晚饭后，久坐玩电脑会不会有些影响？（7点坐到12点睡觉，早上7点起床感觉没睡饱，精神不是很好）
打算戒撸到3月份起看看精神能否恢复正常，每天正常睡眠八小时，完全戒掉看片或带有刺激性的东西。

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• 深夜1 金币 +6 认真回复，奖励！ 2018-1-17 15:24

zhanglinm

戒撸有差不多两个星期了，这几天想撸的欲望很强烈，脑子总有性冲动，不知道哪个地方被刺激到了，一坐下来休息就精虫上脑，很烦恼该如何解决？