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[求医问药] 跪求帮忙!新手,和女友性生活,很不自然!

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跪求帮忙!新手,和女友性生活,很不自然!

最近刚交了女友,发生了性关系,做了几次,发觉抽插不自然,只能一下一下的抽插,搞得跟没感觉,和看片的都不一样,各位大哥,我该怎么办?需要怎么锻炼吗?175高,70kg是要锻炼腰部力量吗?
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