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春生 发表于 2018-3-9 23:07   只看TA 11楼
引用:
原帖由 毁人不倦的老湿 于 2018-3-9 11:55 发表
老湿在几个月前曾经给大家科普过关于补肾的误区（详情点击此处），当时就有很多小伙伴表示涨了姿势，如今该帖子的阅读量已经接近1万4千人，充分说明了大家对于补肾的似火热情~可是文章里只写了怎么补肾是错误的，却没 ...
以前也经常按涌泉的，现在越来越胖，涌泉已经够着费劲了
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edyswghe 发表于 2018-3-10 01:44   只看TA 12楼
版主留言
毁人不倦的老湿(2018-3-10 17:43): 中医和西医的肾完全不是一个概念，基本上是风马牛不相及。
中医西医的肾指的是一回事吗？

我看有人说其实不同的概念？
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zj1415926 发表于 2018-3-11 21:39   只看TA 13楼
学习了，这些都是经验啊
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imzhangyz 发表于 2018-4-21 07:46   只看TA 14楼
版主留言
毁人不倦的老湿(2018-4-21 12:11): 可以看置顶帖中的这篇《如何判断肾虚？药可不能随便乱吃！》
那请问怎么判断自己肾虚到了什么级别了呢 ，还有相应的对策
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qingfeng70 发表于 2018-5-23 16:40   只看TA 15楼
有聆听了老湿的教诲，深感受益，人到一定年纪一定要善待自己。
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greatmeng2 发表于 2018-6-9 02:31   只看TA 16楼
分享个食补的方子
五仁粥 桂圆10粒 莲子10粒 枣12 薏米芡实各50g
坚持作为晚餐 可祛湿气
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突击匕首123 发表于 2018-7-3 22:05   只看TA 17楼
嘿嘿  补锌这个确实是很重要的  我每星期两三颗牡蛎片  感觉确实蛮好的
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whyyou1 发表于 2018-9-1 10:48   只看TA 18楼
进来学习知识，划重点，补锌，按摩。感谢老湿的分享。
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simoka 发表于 2018-11-18 16:27   只看TA 19楼
我今后还是尽可能少打飞机。。。坚持吃些补品吧。。很害怕以后结婚后
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486tim 发表于 2018-12-9 12:12   只看TA 20楼
其实根本没有什么补肾这一说，时间的长短跟心理还有生理是有很大关系的，心理就不说了，大家都知道，生理上有些人就是容易兴奋，有些人天生冷静，天生的。后天锻炼身体是很重要的，一味的补肾，会对肾脏造成巨大的压力，嘌呤以及药物侵害，会引起痛风
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